Kannst Du nur mal kurz? Warum Du Dich unbedingt trauen musst, Nein zu sagen

Shownotes

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00:00:01: Kannst du mal mit mir kurz helfen?

00:00:06: Nur mal kurz bitte.

00:00:09: Es ist wirklich dringend!

00:00:12: Du bist nicht überlastet, du sagst einfach zu oft Ja und Selfcare is kein Schaumbad und kein Bademantel und keine Yogamattel sondern Selfcare.

00:00:22: es auch mal Nein sagen ganz klar.

00:00:24: Jedes Jahr kostet dich Fokus und jedes Jahr verschiebt deine Prioritäten weg von dem was du eigentlich machen willst.

00:00:32: Und das Problem ist auch nicht dein Terminkalender Oder deine Arbeit an sich.

00:00:37: Es ist dein Bedürfnis, gemocht zu werden?

00:00:39: Denn viele sagen ja weil sie Angst haben unfreundlich zu sein.

00:00:44: Weil Sie Angst haben irgendwie rauszusehen Chancen zu verpassen Aufträge zu verlieren.

00:00:49: Aber es ist einfach so.

00:00:50: Führung braucht Klarheit und dazu gehört auch eine klare Abgrenzung Und nicht Gefälligkeit.

00:00:56: und deswegen ganz wichtig ein Nein Ist kein Angriff auf dein Gegenüber.

00:01:00: Das ist einfach eine Entscheidung.

00:01:02: Ja denn jedes Jahr ist ein Nein zu deiner eigenen Arbeitszeit und zu deinem eigenen Fokus.

00:01:09: Selfcare beginnt nicht im Kalender, sondern bei dir, bei deiner Klarheit und die schafft Respekt!